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Cacophobie : peur de la laideur.

 Les individus qui souffrent de cacophobie ressentent une anxiété très intense lorsqu’ils sont exposés à une personne « laide ».

L’intensité de la peur est liée à la « menace » qui est perçue par l’individu qui se sent véritablement en « insécurité » face à la laideur.

Symptômes :

Sur le plan physique :

-Accélération du rythme cardiaque

-Transpiration excessive

-Contractions musculaires

-Nausées

-Sécheresse de la bouche

Sur le plan cognitif :

Stratégie d'évitement, d’angoisses incontrôlables, de fuite, face à ceux qu’elle considère comme « laids »

 J'ai peur des « gens laids » : que faire ?

Une thérapie cognitive et comportementale sera appropriée.

Elle aura pour objectif d’exposer graduellement la personne aux stimuli qui déclenchent la peur, à enseigner des techniques de relaxation pour apprendre à contrôler cette peur, à identifier les biais cognitifs à l’origine des pensées automatiques irrationnelles en lien avec la laideur pour ensuite les modifier.